绘画运动中人体的顺序：

  1. 首先通过肩线和臀线定位整体形态
  2. 关注人体动作的 body flow，优先于透视和人体比例的正确性
  3. 思考每个肢体部位的透视（朝向，俯仰角度），包括：头部、胸部、臀部、上臂、下臂、手、大腿、小腿、脚
  4. 通过肢体部位的近大远小体现透视立体感

人体运动的规律（以射门动作为例）：

  1. 支撑腿起到缓冲、支撑身体、抵抗重力的作用，固定不动；
  2. 发力腿的运动轨迹是一条钟摆曲线；
  3. 上智与下直的运动方向相反，这是为了保持身体平衡不倾倒。